Обади се +359 878 634 344

Здравей, приятелю! Желаем ти приятни мигове с любимите книги.

Ниска
цена!

Заб. Всички книги могат да бъдат поръчани освен чрез платформата, също така и по телефона на номер 0878 634 344, както и чрез контактната форма на сайтаЦената за доставка на територията на България е 2,90 лв., независимо от теглото.

 

 

Състрадателното съзнание

Пол Гилбърт

Хората винаги са търсили най-различни начини да се справят със стреса и напрежението в живота си. От известно време насам започваме да осъзнаваме все повече, че състраданието към себе си и към другите ни помага да се изправим срещу трудностите и да постигнем усещане за вътрешен покой. Рядко се замисляме върху този фундаментален за успеха и щастието процес. Приучени сме да се фокусираме върху съвсем други неща – да правим, да постигаме и да притежаваме все повече и повече.

В своята нова книга професор Пол Гилбърт, водещ авторитет по въпросите на депресията и чудесен писател, разяснява най-новите изследвания, показващи как всички можем да се научим да развиваме състрадание към себе си и към другите и каква полза носи това за психичното здраве на човека. Той изследва пътищата, по които се е развило съзнанието ни, за да стане толкова чувствително и да реагира така бързо на заплахите (независимо дали са реални или не). Изследва също как механизмът на заплахи и защита се превръща в източник на тревожност, депресия и агресия. Авторът представя различни проучвания, доказващи, че добронамереността и състраданието към себе си и към другите могат да ни помогнат да успокоим системата на заплахите – както майчината грижа и обич утешават бебето и го карат да се чувства доволно и щастливо.

  • Корица: Мека
  • Страници: 440
  • Тегло: 0.500 кг
  • Издадена: 2012 г
  • Издателство: Кибеа
  • Виж още от Пол Гилбърт
 

Наличност: Да

Редовен Цена: 28,00 лв.

Специална цена: 10,00 лв.

ПРОМОПАКЕТ: КРЪСТОПЪТ

ПРОМОПАКЕТ: ПОДАРИ НАДЕЖДА

ПРОМОПАКЕТ: ВИНАГИ ИМА НАДЕЖДА

 

Доставката на поръчаните от Вас продукти се извършва в срок до 3 работни дни. Виж повече ...

Пишете ни за повече информация, относно избрания от вас продукт.

Как и в какви срокове може да върнете закупен продукт? Виж повече ...

Какви са начините за плащане на избрания продукт? Виж повече ...

Споделете с ваши приятели ...




Мнения за книгата

СПОДЕЛЕТЕ ВАШЕТО МНЕНИЕ

Само регистрирани потребители могат да добавят мнения. Моля, влезте в системата или направете регистрация.

Закупилите тази книга, купуват също: