Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура

Да постигнете желаното тегло и да го контролирате, да предпазите сърцето си, да предотвратите диабета, да избегнете рака и болестта на Алцхаймер – за това ще ви послужи „Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура“.

През живота си човек са храни средно 90 000 пъти.

„НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ ще ви посъветва с какво да се храните, за да запазите доброто си здраве.

 „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ е пособие за здравословно хранене с въведена нова функция – гликемичният индекс, придружен с коментари, за контрол на кръвната захар при диабет и свръхтегло.

„НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ ви предлага списък и описание на трийсетте храни, които ще ви предпазят от болестта на Алцхаймер.

Лесно разбираем, ясен, практичен, „НАРЪЧНИКЪТ НА ДЮКАН“ може да се ползва навсякъде и винаги.

ОТКЪС:

„Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура“ се появява на бял свят, за да запълни липсата на най-обикновена, практическа информация относно рисковете, на които са изложени хората, когато консумират най-широкоразпространените храни. Публикуваният преди него „Оценител“ удовлетвори назрялата необходимост да се познава и контролира приемът на за­хар и демократизира един елитарен инструмент, глике­мичния индекс, дотогава запазен периметър на учените изследователи. За пръв път този индекс бе приложен към голям брой храни и придружен от обяснителни бележ­ки. Сега предлагаме допълнителна информация относно влиянието на храненето върху болестта на Алцхаймер и представяме метода и диетата на Дюкан. „Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура“ е ключов инструмент за правилно хранене, който ще по­могне на читателя да вземе в ръце собственото си здраве и да го поддържа в добро състояние, запазвайки своята жизненост и елегантност.