Обади се +359 878 634 344

Здравей, приятелю! Желаем ти приятни мигове с любимите книги.

Заб. Всички книги могат да бъдат поръчани освен чрез платформата, също така и по телефона на номер 0878 634 344, както и чрез контактната форма на сайтаЦената за доставка на територията на България е 2,90 лв., независимо от теглото.

 


 

ЛЯТНО ПРЕДЛОЖЕНИЕ: -25% ЗА СПЕЦИАЛНИТЕ ПРОМОЦИОНАЛНИ ПАКЕТИ НА ИЗДАТЕЛСТВО ГНЕЗДОТО!

Желаем ви прекрасно и незабравимо лято!

Как работи щастието

Андрю Матюс

От автора на "Как работи животът" 

Свтовен бестселър с над 2 милиона продадени копия!

Ние решаваме колко щастие да си позволим

Щастливите хора не са непременно най-умните, най-богатите и най-талантливите. Те имат специална философия, която им помага да бъдат щастливи и която използват всеки ден.

Андрю Матюс споделя рецептата в типичния си лек и забавен стил, с весели илюстрации, със запомнящи се афоризми и истории.

„Бях на двайсет и пет, когато един ден се събудих с решението, че не издържам повече да бъда нещастен. Казах си: „Защо не започнеш от днес?“ И реших да бъда по-щастлив откогато и да било. Бях поразен. Защото наистина се получи!“

За да бъдеш щастлив понякога се налага да събереш цялата решителност, постоянство и самодисциплина, на която си способен. Което означава:

•  Да поемеш отговорност за собственото си щастие и да се фокусираш съзнателно върху това, което имаш, а не върху онова, което ти липсва.

• Да избереш дали ще забележиш красивата гледка навън, или мръсния прозорец.

•  Да посрещаш предизвикателствата на малки хапки.

• Да се научиш да откриваш смешната страна на неволите си.

• Да използваш магическата сила на ума си.

•  Да се учиш от природата, от децата и от успелите хора.

•  Да не спираш да се движиш.

И още много...

„Щастието не е отсъствие на проблеми и болка. Те са част от промопакета, който получаваме като човешки същества, но който съдържа и гаранцията, че ще бъдем обичани, ще се смеем, ще плачем, ще се опитваме, ще падаме и ще се изправяме. Болката ни кара да се замислим, да променим посоката. Предизвиква ни да разгледаме проблема от друг ъгъл.“

ВИЖТЕ И ДРУГИТЕ КНИГИ НА АВТОРА - "КАК РАБОТИ ЖИВОТЪТ" И "ЩАСТИЕ В ТРУДНИ ВРЕМЕНА"

  • Корица: Мека
  • Страници: 176
  • Тегло: 0.380 кг
  • Издадена: април 2017 г
  • Издателство: Гнездото
  • Превод от английски език: Анна Златанова
  • Виж още от Андрю Матюс
 

Наличност: Да

14,90 лв.

ЛЯТОТО Е ПО-ПРИЯТНО С КНИГА В РЪЦЕ!:

 

Доставката на поръчаните от Вас продукти се извършва в срок до 3 работни дни. Виж повече ...

Пишете ни за повече информация, относно избрания от вас продукт.

Как и в какви срокове може да върнете закупен продукт? Виж повече ...

Какви са начините за плащане на избрания продукт? Виж повече ...

Споделете с ваши приятели ...




Анотация на книгата

Подробности

Свтовен бестселър с над 2 милиона продадени копия!

Ние решаваме колко щастие да си позволим

Щастливите хора не са непременно най-умните, най-богатите и най-талантливите. Те имат специална философия, която им помага да бъдат щастливи и която използват всеки ден.

Андрю Матюс споделя рецептата в типичния си лек и забавен стил, с весели илюстрации, със запомнящи се афоризми и истории.

„Бях на двайсет и пет, когато един ден се събудих с решението, че не издържам повече да бъда нещастен. Казах си: „Защо не започнеш от днес?“ И реших да бъда по-щастлив откогато и да било. Бях поразен. Защото наистина се получи!“

За да бъдеш щастлив понякога се налага да събереш цялата решителност, постоянство и самодисциплина, на която си способен. Което означава:

• Да поемеш отговорност за собственото си щастие и да се фокусираш съзнателно върху това, което имаш, а не върху онова, което ти липсва.

• Да избереш дали ще забележиш красивата гледка навън, или мръсния прозорец.

• Да посрещаш предизвикателствата на малки хапки.

• Да се научиш да откриваш смешната страна на неволите си.

• Да използваш магическата сила на ума си.

•  Да се учиш от природата, от децата и от успелите хора.

•  Да не спираш да се движиш.

И още много...

„Щастието не е отсъствие на проблеми и болка. Те са част от промопакета, който получаваме като човешки същества, но който съдържа и гаранцията, че ще бъдем обичани, ще се смеем, ще плачем, ще се опитваме, ще падаме и ще се изправяме. Болката ни кара да се замислим, да променим посоката. Предизвиква ни да разгледаме проблема от друг ъгъл.“

Биография и факти за автора

Андрю Матюс

Автор на бестселърите "Как работи животът" и "Следвай сърцето си"

Андрю Матюс е най-известният австралийски автор на книги по популярна психология, художник и международно признат лектор. Той не поучава, а вдъхновява милиони хора по целия свят.

Стопроцентов оптимист, Матюс ни окуражава да вярваме в себе си и деликатно ни съветва как да преодоляваме трудните житейски изпитания. Искреният му позитивизъм се допълва от чувството за хумор и веселите рисунки, с които обогатява всяка своя книга.

Андрю Матюс е вече добре познат не само в родната си Австралия. Книгите му са преведени на 42 езика в над шейсет страни. Четат го и тези, които се страхуват, че „много хубаво не е на хубаво“, и онези, които вярват в поговорката „Всяко зло – за добро“.

Матюс разколебава скептиците, окуражава реалистите и окриля оптимистите. Той има и свое уникално оръжие срещу мрачните мисли – веселите рисунки, с които сам илюстрира книгите си.

Освен с книгите си Андрю Матюс е международно известен лектор. Той провежда обучения и семинари на пет континента в над хиляда международни корпорации, болници, държавни институции и учебни заведения. Теми на лекциите му са личностното развитие, щастието, успеха и благоденствието. Над един милион души са присъствали на негови семинари и презентации в Австралия, Азия и Северна Америка.

Матюс е прочут с чувството си за хумор и с необичайно бързото си рисуване „на живо”. Той е истинска медийна звезда с участие в стотици радио и телевизионни предавания на четири континента. Книгите му често се използват от психолози и психиатри по целия свят. В САЩ има дори университетски курсове, базирани на книгите му.

Андрю Матюс е познат на българските читатели с книгите "Как работи животът", Щастие в трудни времена” и "Следвай сърцето си". 

Откъс от книгата

МОДЕЛИ

Нека разгледаме мозъка ти. Когато пресичаш улицата, налага ли се да обмисляш всяка своя крачка? Когато дъвчеш дъвка, трябва ли да се концентрираш върху процеса? А когато ядеш пица, трябва ли да полагаш съзнателни усилия за храносмилането ѝ? „Само да разградя тази аншоа и ще мога да се отпусна и да заспя.“ Ами когато потъваш в сън, трябва ли да се съсредоточиш, за да продължиш да дишаш?

Не е ли вярно, че не извършваш нито едно от тези действия със съзнателния си ум? Правиш го с подсъзнанието си. Бихме могли да оприличим ума на айсберг. Има част от него, която виждаме (съзнанието), и друга – значително по-голяма – която не виждаме (подсъзнанието). Тъкмо подсъзнателният ни ум е отговорен за тлъстия пай от резултатите, които постигаме.

Когато историите от миналото ни се преповтарят, причината за това отново се корени в този дял на ума ни. Мнозина от нас са подвластни на различни повтарящи се модели – все същите стари преживявания или поведение, които се проявяват въпреки волята ни.

Познаваш ли някой, който винаги закъснява? Преди време играех тенис с приятел, който все закъсняваше. Преди работа се виждахме на кортовете на Хилтън.

Обикновено му казвах:

– Дейвид, утре играем тенис в 7 сутринта.

– Там съм – отговаряше той.

– Разбра ли часа?

– 7 сутринта. Там съм!

И естествено на другата сутрин Дейвид пристигаше в 7:15. Винаги си намираше извинение. „Синът ми взел ракетата ми за тенис и я пъхнал под леглото си.“ Същата история се повтаряше след седмица. Дейвид пристигаше в 7:16. А причината: „Не можах да намеря едната си маратонка!“ След още една седмица идваше точно в 7:15. „Златната рибка се разболя, а бебето ревеше.“ И какво ли не още: изтощена батерия, повреда в ел. инсталацията, изгубени ключове за колата или бельото му, забравено мокро в пералнята машина.

Накрая му казах: „Дейвид, да сключим сделка. От този момент за всяка минута закъснение ще ми дължиш по един долар.“ На другия ден Дейвид контузи рамото си и оттогава не сме играли тенис!

Той беше убеден, че е жертва на обстоятелствата! Не че имаше умисъл в навика му да закъснява, но в подсъзнанието му работеше програма, която казваше: „Винаги изоставаш от графика“ и тази програма управляваше живота му.

Дори да беше успял по чиста случайност да стане достатъчно рано и движейки се по план да стигне навреме, с помощта на тази вътрешна програма би намерил дърво, в което да се блъсне, или непознат път, по който да се изгуби. Тогава щеше да си отдъхне с мисълта: „Сега вече всичко е нормално – пак съм в отбора на изоставащите!“

ТРАГИЧНИТЕ МОДЕЛИ. По всяка вероятност познаваш хора със склонност към драматизиране. Животът им е безкрайна драма. Срещаш ги на улицата и допускаш фаталната грешка да попиташ: „Как си?“ Тогава научаваш, че котката е умряла, колата е сменила собственика си, по невнимание татко е подпалил къщата, метеорит е помел гаража и отгоре на всичко докторът им е поставил ужасяващо тежката диагноза за нещо, което дори не си чувал.

Появи ли се „опасност“ животът им да потече гладко, едно тъничко подсъзнателно гласче им казва: „Хей, тук има нещо гнило!“ След което изниква поредната драма. Уволнени са от работа, претърпяват операция, арестувани са от полицията... и животът пак става „нормален“.

По-нататък ще видим какво бихме могли да направим с тези модели, но засега ще разгледаме още няколко примера.

МОДЕЛЪТ НА ЗЛОПОЛУКАТА. Има хора, които притежават таланта да си навличат всевъзможни злополуки. Тези неудачници прекарват живота си като падат от стълби, велосипеди и дървета, удря ги електричество и претърпяват пътни катастрофи. Познавам една застрахователна брокерка на не повече от двайсет и пет, която е сменила пет автомобила от шестнайстия си рожден ден насам. Един ден ми каза: „Щом си купя нова кола, веднага се намира някой, който да ме блъсне. След пет такива инцидента се отказах да купувам нови коли в името на собственото си оцеляване!“

МОДЕЛЪТ НА БОЛЕСТИТЕ. Познаваш ли някой с такъв модел? Има хора, които хващат настинка два пъти в годината. Но и такива, които се разболяват при всяка „голяма възможност“, изскочила на пътя им. И една трета група, която по правило се разболява в понеделник сутринта!

МОДЕЛЪТ НА ХАОСА. Някои хора проявяват склонност към хаоса. Този стремеж в никакъв случай не е съзнателен, но създаващият го модел е толкова силен! При тях всичко е в безпорядък: бюрото, файловете, косата. Дори да разтребиш вместо тях, само след двайсет минути всичко – офиса, стаята, автомобила, кутията им за обяд – ще изглежда като че ли оттам е минал ураган.

МОДЕЛЪТ НА БАНКРУТА. Имаш ли познат, който винаги е разорен? Въпросът не е колко печелим, а какво правим със спечеленото! Хората, които притежават модела на банкрута, се подчиняват на автоматичната си програма. Достатъчно е да се окажат с малко излишни пари в джоба и веднага хукват да търсят начин как да се отърват от тях. Както е нормално да те засърби и да се почешеш, така те се виждат с пари и... ги профукват. (Ако се занимаваш с продажби, не губи кураж!) В повечето случаи изобщо не си дават сметка какво се случва! Обикновено отдават затрудненото си положение на икономиката, правителството или на заплатата си. Но дори да удвоиш заплата им, пак ще бъдат на червено! Всъщност причината повечето лотарийни късметлии да губят спечеленото е техният вътрешен модел, който им казва: „Не е нормално да имаш толкова много пари. Това е нелепо. Най-добре да вземеш мерки.“

МОДЕЛ ЗА НЕЗАМЕНИМОСТ. Ако си от хората, които се смятат за незаменими, тогава си убеден, че на третата минута от отпуската ти, офисът ще бъде поразен от мълния, а хората от отдел продажби ще бъдат покосени от грип. Ако притежаваме такъв модел, цялата ни система от убеждения и самото ни поведение ще бъде впрегнато в създаването и под­хранването на този вид ситуации.

МОДЕЛ ЗА СМЯНА НА РАБОТАТА. Наскоро при мен се отби приятел, който планираше да смени работата си. Той се оплака:

– Тази компания ме дърпа надолу, продуктите ѝ не струват и не мога да си плащам наема.

– От колко време си на това място? – попитах го.

– От две години.

– А на предишната си работа колко време се задържа?

– Около две години.

– Ами на работата преди това?

– Две години.

– А на още по-предишната?

– Приблизително двайсет и четири месеца!

– Къде е проблемът тогава – в теб или в компанията? – попитах го.

– В мен – призна той.

– Ако проблемът е в теб, какъв е смисълът да се местиш от една компания в друга?

В течение на разговора му разказах за една приятелка, която за последните единайсет месеца беше сменила пет работни места. Накрая подхвърлих:

– Всъщност бих се обзаложил на всичко, което имам, че другата година няма да е в същата фирма.

В онзи следобед тя ми позвъни и ми каза, че е напуснала работа!

Днес обаче ме уверява, че е безкрайно щастлива. Така че не е наша работа да отсъждаме дали моделът ѝ е добър или лош. Но е хубаво да си даваме сметка, че се ръководим от програми. Възможно е да имаме модели, свързани с автомобила, дома или взаимоотношенията ни, които функционират на подобен принцип.

Има и още един модел. Той гласи: ХОРАТА СА ГАДНИ. ЖИВОТЪТ Е УЖАСЕН. ЗАЩО ВСЕ НА МЕН? НЕ МИ СЕ ЖИВЕЕ! Пак повтарям, ние сами създаваме обстоятелствата си. Затова този модел съвсем не е безобиден!

МОДЕЛЪТ „ИМАМ ТОЧНО ТОЛКОВА, КОЛКОТО ДА СВЪРЖА ДВАТА КРАЯ“. В този случай съзнанието и подсъзнанието ни въвличат в ситуа­цията, в която животът е борба, но винаги „свързваме двата края“.

Познато ли ти звучи?

МОДЕЛЪТ „ПРОПУСКАМ ВСИЧКИ ВЪЗМОЖНОСТИ“. Според този модел всичко, което правим – раждаме се, започваме училище, стартираме бизнес, заминаваме на почивка, – се случва или прекалено рано, или прекалено късно! Винаги сме на правилното място, но в грешния момент! А може би притежаваме подходящия талант, но грешния учител, или правилния учител, но неподходящия талант, или пък сме лишени както от учители, така и от таланти.

МОДЕЛЪТ „ВСИЧКИ МЕ МАМЯТ“. Има ли нужда да се обяснява повече?

Дотук разгледахме няколко примера за отрицателни модели. Но има и положителни, които би могъл да припознаеш като свои.

МОДЕЛЪТ „ВИНАГИ СЪМ ЗДРАВ“. Здравословното ни състояние се определя от програмите, разположени „между ушите ни“; те задават кои сме ние и какво се случва с нас.

Познаваш ли някой, който е „ВИНАГИ НА ПРАВИЛНОТО МЯСТО В ПРАВИЛНИЯ МОМЕНТ“? Хората от този тип влизат в бизнеса, когато започва подем, продават апартамента си, малко преди пазарът да се срине, заминават на почивка и срещат милионер, който ги развежда със самолета си из цяла Европа. Питаш се как го постигат? Да имах само четвърт от техния късмет! Но да бъдеш на правилното място в правилния момент е просто един модел.

Съдържание

Първа глава

Модели                                              12

Самооценка                                      22

Самооценката и подсъзнанието  30

Здраве                                                 34

Болка                                                   38

Ние сме част от заобикалящата ни среда 40

Просперитет                                    42

 

Втора глава

Живей сега!                                      52

В очакване нещо да се случи       56

Прошка                                               58

Щастие                                                62

Преодоляване  на депресията    66

Чувство за хумор                            69

 

Трета глава

Доминиращите мисли                   74

Подсъзнанието                               76

Въображението                              80

Упражнявай се наум                      83

Получаваме каквото очакваме    86

Законът за привличането             88

Привличаме това, от което се страхуваме        92

Силата на думите                           97

Благодарността                              104

 

Четвърта глава

Цели                                                     110

Ограничения                                    116

Проблеми                                          118

Грешки                                                120

Закон за семето и резултата         124

Рискове                                               127

Посветеност                                      130

Усилия                                                 133

Единайсетият час                            136

Постоянство                                      138

Поискай!                                             141

Причини или резултати                  145

 

Пета глава

Законите на природата                150

Учи се от природата                      153

Учи се от децата                             155

Продължавай напред                   158

Ползваш или губиш                      159

Освободи се от тревогите             161

Промяната                                       164

Докъде се простира разбирането ни?                            165

Единствено ти придаваш смисъл на живота си            169

 

Шеста глава

Днес е важен ден                          172

Мнения за книгата

СПОДЕЛЕТЕ ВАШЕТО МНЕНИЕ

Само регистрирани потребители могат да добавят мнения. Моля, влезте в системата или направете регистрация.

Закупилите тази книга, купуват също: