Обади се +359 878 634 344

Здравей, приятелю! Желаем ти приятни мигове с любимите книги.

Десет принципа за успех и как те работят в живота ...

Андрю Матюс

Често ни се иска да преобърнем света, защото го обвиняваме за всичките си несполуки. Но тъй като това е невъзможно, още повече униваме.

Десет принципа за успех в живота:

1. Тук сме, за да усвояваме уроци, а нашият учител е светът.

2. Вселената няма любимци.

3. Твоят живот е точно отражение на убежденията ти.

4. В мига, в който си обсебен от каквото и да било – идеи, хора, пари... съсипваш всичко.

5. Фокусираш ли се върху нещо в живота си, то се разраства.

6. Следвай сърцето си.

7. Не очаквай Господ да слезе от небето и да каже: „Вече ти е разрешено да постигнеш успех!“

8. Когато се бориш с живота, печели винаги той.

9. Как да обичаш хората? Като ги приемаш.

10. Мисията ни в живота не е да променяме света, а да променяме себе си.

Когато се променяш... 

Забелязал ли си, че има дни, в които всеки на магистралата се опитва да те убие? Когато излизаш от вкъщи ядосан, ти се струва, че хората се опитват да те изтласкат от пътя! Напуснеш ли офиса с чувство на раздразнение, хората в метрото постоянно те подритват. Обратното също е вярно. Колко различен изглежда светът, когато сме влюбени! 

Светът е огледало – получаваш отвън онова, което изпитваш отвътре – ето защо Е НЕВЪЗМОЖНО ДА ПОДРЕДИШ ЖИВОТА СИ ОТВЪН-НАВЪТРЕ. Ако хората на улицата те гледат намусено, начинът не е да минеш по друга улица! Ако колегите не те уважават, смяната на работата няма да реши проблема. 

Повечето от нас са научили нещата наопаки! Например: "Ако не харесваш работата си, смени я. Ако не харесваш жена си, смени и нея”. Понякога наистина е уместно да смениш работата или партньора си. Но не промениш ли начина си на мислене, тогава те очаква все същият горчив опит. 

Капитан Джералд Кофи прекарал седем години като военнопленник в Северен Виетнам. Размишлявайки върху промяната в мирогледа си, той казва: "В началото се молех на Господ да промени положението, в което се намирах – Господи, върни ме във времето, пет минути преди да ме заловят, и ще отлетя със самолета на друго място... Моля те, Господи, нека американците да спечелят и да ме измъкнат оттук”. 

"Но с течение на времето” – продължава той – "молитвите ми се промениха... вече се молех да стана по-добър човек, да намеря сили не просто да устоя, а даже да извлека полза от опита си на военнопленник.” Вече не се молел да се променят обстоятелствата, а да се промени той. 

Причината да се намираш в каквато и да е ситуация са уроците, които трябва да научиш от нея. Нали затова си стигнал дотам! Така че няма смисъл да молиш Господ да промени ситуацията, в която се намираш. Докато не се промениш, ще имаш нужда от нея. 

Мери е нещастна с брака си – тя трябва да се промени. Ето какво казва: "Боже, само промени съпруга ми и ще бъда щастлива!”. Нищо подобно! Фред е обиден на Мери и отказва да се промени. Двамата се развеждат. След година Мери казва: „Само промени Чък...” 

Когато се молим: "Господи, промени обстоятелствата ми, за да не се налага да се променям аз” – всъщност проявяваме липса на разбиране. Вместо това би трябвало да се молим: „Промени мен и мислите ми”. С промяната на мислите ни за дадена ситуация се променя и самата ситуация.

"Десет принципа на успеха" от Андрю Матюс

Най-новата книга на Андрю Матюс - "КАК РАБОТИ ЖИВОТЪТ" можете да поръчате с 20% отстъпка само в книжарница Гнездото.

 

  • Инстинктът на волята

    „Инстинктът на волята“ – световен бестселър, издаден на 28 езика! Една книга, която ще ви помогне да управлявате съдбата си!

    „Искам да отслабна, но нямам воля“; „Пристрастен съм към социалните мрежи, но не знам как да се справя“; „Не мога да спра цигарите… за това се иска силна воля“; „Постоянно отлагам важните неща“; „Шопингът ми е като наркотик“… Познато, нали?

    Всеки от нас поне веднъж в живота си е изричал подобни думи. Но знаем ли наистина какво стои зад вълшебната думичка „воля“, на която възлагаме толкова надежди? Дали не я слагаме в графата с „висши добродетели“, които за съжаление ние не притежаваме? Дали заради погрешното си схващане за волята не се въртим в омагьосания кръг „усилие – провал – ново усилие – отчаяние“?

    Д-р Кели Макгонигъл, здравен психолог, изследовател и преподавател в Станфордския университет, знае отговорите на тези въпроси. След като години наред наблюдава как хората се борят със себе си, за да променят мислите, емоциите, телата и навиците си, тя стига до извода, че погрешните им представи за волята до голяма степен саботират успеха им и им причиняват допълнителен стрес.

    Опирайки се на най-новите и авангардни изследвания в областта на психологията, невронауката, икономиката и медицината, д-р Макгонигъл създава курса „Наука за силата на волята“ – един от най-популярните курсове в „Станфорд“, чиято основа обогатява с безценен практически опит и превръща в книга.

    „Инстинктът на волята“ е първата книга, която обяснява научно какво точно е волята, как работи и защо е толкова важна днес. Безценен пътеводител за всеки, който някога се е борил със своите пристрастености, вредни емоции, липса на мотивация и разбира се, с безкрайните изкушения на съвременния свят.

    „Ако искаме да подобрим живота си, възпитаването на силна воля е добро начало. И за да го постигнем, ще се наложи да поискаме малко повече от стандартно оборудваните ни мозъци. Затова нека да видим с какво си имаме работа.“

    По един изключително разбираем и увлекателен начин авторката ще ви въоръжи с безценно познание за собствения ви волеви ресурс и ще ви помогне да владеете по-добре всеки аспект от живота си. Ще ви научи на полезни практики и стратегии, за да се справяте с ежедневните предизвикателства и да управлявате желанията и чувствата си така, че да работят във ваша полза.

    От книгата ще разберете още:

    • че силата на волята е реакция на ума и тялото, а не добродетел; тя е биологичен инстинкт, който ни пази от самите нас;
    • че предизвикателствата за волята са вътрешен конфликт между две различни наши самоличности;
    • макар че всеки се бори по някакъв начин с изкушението, пристрастеността, разсейването и отлагането, това не са индивидуални слабости и несъвършенства – те са характерни за всеки и са част от нормалното човешко поведение;
    • че прекомерният самоконтрол може да бъде вреден за здравето;
    • защо увереността в добродетелите ни е най-краткият път към порока;
    • кои са „вълшебните хапчета“ за по-силна воля и кои са най-големите врагове на самоконтрола;
    • защо бъркаме желанието с щастие и как търговците използват тази заблуда на мозъка, за да ни манипулират;
    • как негативните емоции ни подтикват към изкушенията и защо е по-добре да спрем да гледаме вечерните новини;
    • волята, както и изкушенията са заразни;
    • защо потискането на мислите и желанията не върши работа, а напротив, те се връщат при нас като бумеранг.
     

    „Всички сме родени с воля, но някои я използват повече от други. Хората, които имат по-добър контрол върху вниманието, емоциите и действията си, се справят по-добре във всяко отношение. Те са по-щастливи и по-богати. Любовните им връзки са по-удовлетворяващи и по-дълготрайни. Те печелят повече пари и напредват повече в кариерата. По-добре се справят със стреса, излизат от конфликти и преодоляват нещастията. Те дори живеят по-дълго. Когато я съпоставим с другите човешки добродетели, волята заема първото място. Самоконтролът е по-добър критерий за академични заложби, отколкото коефициентът на интелигентност, по-решаващ за ефикасното лидерство от харизмата и по-важен фактор в брака от емпатията (да, тайната на стабилния брак е в умението да си държиш устата затворена).“

     

    ВИЖТЕ ВСИЧКИ КНИГИ ОТ КОЛЕКЦИЯТА "КНИГИ ЗА ВАШИЯ ДУХ, ТЯЛО И ДЪЛГОЛЕТИЕ". СЕГА С 30% ОТСТЪПКА!

     

    • Корица: Мека
    • Формат: 14,5 / 21 см
    • Страници: 328
    • Тегло: 0.4200 кг
    • Издадена: 13 май 2020 г. /второ издание/
    • Издателство: Гнездото
    • Виж още от Кели Макгонигъл
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 17,95 лв.

    Специална цена: 12,57 лв.

  • Попитай мъдреца. 150 притчи за великата тайна на живота

    Една стара притча за цар Соломон разказва, че веднъж хората се обърнали към него с думите: „Кажи ни кои сме ние?“. И той им завещал великата тайна на живота:

    „Вие сте светлината на света. Вие сте звезди. Вие сте храм на истината. Всеки от вас е Вселена. Потопете ума си в сърцето, питайте сърцето си и слушайте чрез любовта си. Блажени са тези, които знаят езика на Бог.

    Животът е път, цел и награда. Животът е танц на Любовта. Вашето предназначение е да станете по-добри. Вашият живот е историята на Вселената. И затова животът е по-прекрасен от всички теории. Отнесете се към живота като към празник, защото той е ценен сам по себе си. Животът е настоящето...

    Вие сте божествени. Не се съдете. Не сравнявайте и не разделяйте. Бъдете благодарни за всичко. Радвайте се, защото радостта върши чудеса. Обичайте себе си, защото тези, които обичат себе си, обичат всички. Благославяйте препятствията, защото смелите постигат блаженство. Молете се, но не търгувайте с Бога. И знайте, че възхвалата е най-добрата молитва, а щастието – най-добрата храна за душата...“

    В тази притча сякаш е събрана цялата мъдрост на света. В нея се съдържат отговорите на всички въпроси, които човек си задава през целия си живот. Но за да ни послужат тези мъдри слова, трябва да отворим сърцето си и да се научим да чуваме гласа му. Защото наистина щастието, което всички ние търсим, е в краката ни, на прага на дома ни. И може би днес, в нашия сложен и безумен свят, повече от всякога имаме нужда от прости и мъдри думи, които да ни подскажат пътя, когато сме го изгубили, да запалят светлината, когато около нас е мрак, и да възпламенят любовта, когато сме забравили за нея. Защото тя е там, в сърцето.

    Ако познавате първия сборник с притчи Винаги има надежда. 150 притчи за изкуството на живота, вероятно знаете какъв незаменим помощник в трудни моменти могат да бъдат тези малки истории с техните простички духовни напътствия и поуки.

    В тази книга ви предлагаме още една чудесна колекция от 150 притчи, пътешествали векове наред и пренесли до наши дни мъдростта на различни народи и религии.

    Надяваме се те да ви помогнат да се докоснете до Великата тайна на живота, за която говори цар Соломон...

     

    НЕ ПРОПУСКАЙТЕ: "ВИНАГИ ИМА НАДЕЖДА. 150 ПРИТЧИ ЗА ИЗКУСТВОТО НА ЖИВОТА"

     
    • Корица: Мека
    • Страници: 328
    • Тегло: 0.420 кг
    • Издадена: 27 август 2019 г. 
    • Издателство: Гнездото
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 15,95 лв.

    Специална цена: 11,17 лв.

  • Фантомна болка

    2 Мнение(я)

    Какво би направил, ако можешe да пренапишеш миналото и да си върнеш живота обратно

    Представете си, че след смъртта си, попадайки в отвъдното, получавате шанс да се върнете към живота и да изживеете още 33 години! Чудесна възможност, нали? Само че има едно условие – трябва да поправите своя фатална грешка. Не ви казват каква е тя, а вие не помните нищо – нито за себе си, нито за живота си.

    Алексей получава този шанс и приема предизвикателството. Но за да поправи миналото, той трябва да се превъплъти последователно в трима души и да избере живота на един от тях за следващите 33 години. Трима души, загинали едновременно от ръката на убиец. 

    „Ти си умрял, по-точно си убит. Но ти не си единствената жертва. По същото време са убити още няколко души. Ти не помниш, разбира се, кой от всички си бил – иначе играта нямаше да има смисъл...

    Давам ти шанс. Онзи втори шанс, за който всички вие така отчаяно се молите. Ти ще живееш по девет дни като всеки един от тримата убити. Постарай се да ги разбереш и да ги обикнеш. Или пък да ги намразиш... каквото се получи. После ще се върнеш тук и ще направиш своя избор – ще посочиш в чий образ искаш да продължиш да живееш.“ 

    С изтрити за земното си минало спомени, Алексей изживява последните девет дни на всеки от тримата убити. Той не знае защо трябва да се превъплъти точно в тези хора, защо са загинали, кой ги е убил, нито дали е един от тях. Но когато влиза в кожата им, по някакъв начин те му стават близки, в тях той открива нови и непознати емоции, потапя се в техните съдби, съпреживява болките им и се опитва да разреши техните дилеми.

    Но къде в тази заплетена история е неговата собствена грешка? Как да я поправи? Какво би могъл да промени за девет дни? И как да реши на кого да даде шанс да живее още 33 години? Изборът е труден, а отговорността – колосално тежка.

    "Играта“ се оказва сложна и пълна с изкушения и екзистенциални въпроси. Алексей не знае къде е попаднал – в Ада или в Рая. Не знае кой е този, който ръководи „играта“. И защо точно той е получил шанса да продължи да живее. 

    Всъщност кой знае какво ни очаква след смъртта? Дали наистина се озоваваме в Ада или в Рая? Изправяме ли се пред някого, за да отговаряме за земния си живот? А може би адът и раят са в самите нас, през целия ни живот. Може би по-важното е как живеем днес, тук и сега, какви постъпки извършваме, какви решения взимаме и как се отнасяме с човека до нас.

    „... извън теб няма нито бог, нито дявол. Ти, както и всичко останало на този свят, си част от една обща система и извън теб съществуват само връзките, които я образуват. Вътре в теб се съдържа всичко – от висотите на рая до дълбините на ада. Ти избираш на какво и на кого да служиш. Толкова е елементарно. А вие сте измислили и бога, и дявола само за да избягате от личната отговорност.“ 

    Ако всеки от нас можеше да изживее макар и няколко дни от живота на човека до себе си, може би светът щеше да изглежда по друг начин... 

    Тази книга ще ви накара да се замислите над много неща, ще ви помогне да се вгледате в собствените си малки и големи грешки и да преосмислите отношенията си с хората. Ще ви покаже колко лесно е да съдим другите, но колко различно изглежда всичко, когато сме в тяхната кожа, колко близка е нашата болка с чуждата болка... Защото всички сме хора, всички грешим и се борим за своето щастие. И сме свързани по един невидим начин, който прави Вселената цяла и хармонична. А когато нарушим тази хармония, трябва да понесем последствията от своите действия.

    Ако шансът, който получава Алексей, ви се струва привлекателен, не чакайте края. Започнете още днес. Можете да промените много. Можете да избегнете фатални грешки. Просто се опитайте да се поставите на мястото на човека до себе си. Макар и за няколко дни. Съдете по-малко. Прощавайте повече. Живейте днес.

     

    Представяме ви известния руски писател Олег Рой с романа „Фантомна болка“. Един философски роман за човешката същност, за доброто и злото и за неуловимата граница между ада и рая в самите нас. За грешките, които правим, и за шанса да започнем отначало. За любовта и прошката. И за отговорността на свободния избор. 

    Олег Рой разказва една завладяваща история, която ще ви срещне с ярки и интересни герои – всеки със своите мечти и стремежи, победи и загуби, емоции и страсти, всеки водещ своята лична житейска битка за щастие... 

    Но едно е сигурно – романът „Фантомна болка“ няма да ви позволи да го оставите, докато не стигнете до последната страница.

    В Русия са продадени над един милион книжни копия от романа „Фантомна болка“, който заема първо място в топ 10 романа на Олег Рой.

     

    • Корица: Мека
    • Страници: 304
    • Тегло: 0.400 кг
    • Издадена: 12 юли 2019 г
    • Издателство: Гнездото
    • Виж още от Олег Рой

     

    ПРОМОЦИЯ "24 МАЙ" - 7 РОМАНА С 30% ОТСТЪПКА!

     
    Научете повече

    Редовен Цена: 15,95 лв.

    Специална цена: 11,17 лв.

  • Вселената срещу Алекс Удс

    2 Мнение(я)

    Един великолепен роман от автора на „Проблемът с емпатията“!

    Вселената срещу Алекс Удс“ е историята на едно необикновено приятелство.

    Струвало ли ви се е някога, че срещу вас се е изправил целият свят, че всичко в живота ви се случва не така, както бихте искали, че сте изгубили пътя и нямате представа как да го намерите отново?

    Нуждаели ли сте се от протегната приятелска ръка, от съвет и утеха, от любов, която пали огън в сърцето ви?

    Чувствали ли сте се неразбрани, различни, отхвърлени… или предадени – заради това, че не искате да правите компромис със собствените си съвест и морал, с принципите си?

    „Винаги е по-лесно да следваш пътя на другите и да мислиш като тях. Но да имаш принципи, означава да постъпваш правилно, а не по лесния начин. Означава да бъдеш почтен – и това е нещо, което зависи само от теб. Другите нямат нищо общо с това.“

    Гавин Екстенс разказва една трогателна история, заредена с изключителна енергия, която неусетно прелива и в самите нас, правейки ни по-силни, по-мъдри и устойчиви на житейските проблеми.

    Заедно с Алекс, неговия герой, ще изживеем 6 години от живота му. Съпътствайки го до неговата 17-годишнина, ще открием за себе си нови емоции, ще се научим да се справяме с болката и страха, да обичаме истински и да отстояваме себе си, дори понякога това да ни подтиква да вървим срещу системата.

    Ще запомним най-важните уроци:

    „Никога не се отказвай от правото си да вземаш решения според собствените си принципи.“

    „Не се страхувай! Страхът изкривява света. Страхът вижда демони там, където има само сенки.“

    „Бъди винаги почтен! Почтеността може да се прояви във всевъзможни форми и понякога може да нарушиш правилата и все пак да действаш в името на почтеността. Понякога дори трябва да постъпиш точно така. Просто не очаквай повечето хора да го приемат.“

    И ще получим отговор на важни въпроси:

    Какво е свободната воля? Какви са всъщност правата, които човек трябва да отстоява? Толкова решаващо ли е мнението на социума? Трябва ли да се спазват наложените табута? И кой решава кое е правилно и кое не? Има ли човек правото сам да взема решения за собствения си живот и да бъде различен? Какво е смъртта? И какво значи стойностен, изпълнен със съдържание живот?

    Алекс Удс не е съвсем обикновено момче. Когато е на 10 години, той е ударен от метеорит, който освен че му оставя белег и мозъчна травма, предопределя необичайното му бъдеще. Но момчето се чувства избрано, а не ощетено от съдбата.

    Педантичен и странен, изключително любознателен и информиран, Алекс е удобна мишена за местните хулигани именно поради тези си качества. Да, Алекс не може да се похвали с щастливо детство. Но целият му живот се променя, когато среща своенравния и саможив вдовец господин Питърсън и открива в негово лице безценен приятел. Старецът, ветеран от войната във Виетнам, го научава на една проста истина: всеки човек има един-единствен шанс в живота си и е длъжен да не го пропилява. Отношенията между тях често ще пълнят очите ни със сълзи, ще ни карат да се усмихваме, ще ни вдъхват оптимизъм.

    Самотното и неразбрано момче и не по-малко самотният старец, не само че успяват да се намерят в огромния човешки океан, но и да се съхранят в него – и себе си, и своето приятелство. Тяхното случайно запознанство неусетно се превръща в дълбоко, смислено и съдбоносно приятелство. Което въпреки външните трудности оказва огромно влияние върху двамата. Взети заедно, те са уникална симбиоза от мъдрост и стремеж към знания, нетърпение и спокойствие, отговорност и нехайство, капризност и съсредоточеност… И ако си мислите, че всички тези качества са присъщи единствено на по-възрастния човек, ви очаква изненада...

    Историята на Алекс ще ви срещне с още два изключително интересни персонажа – майката на Алекс и неговата приятелка Ели. Пъстри, нестандартни и различни!

    „Това, което смятате, че знаете за даден човек, е само част от историята. И далеч не единствената истина.“

    Но всички тези на пръв поглед чудати герои притежават огромна човечност и доброта. Те проявяват такава сила в борбата с останалия „нормален свят“, успявайки да защитят не само собствените си права, но и тези на близкия си, че човек не може да остане равнодушен към тяхната история.

    Защото...

    Разказването на една история е опит да направим сложността на живота по-разбираема. Опит да отделим реда от хаоса, моделите на съзиданието от вакханалията.“ 

    Това не е любовен роман, но любовта се усеща във всяка страница, във всеки герой. Онази любов, която приема другия такъв, какъвто е, уважава неговия избор и желание, дори то да е последно… И не изпитва страх дори срещу него да е изправена цялата Вселена.

    „Вселената срещу Алекс Удс“ – един история, като историята на най-добрия ви приятел. А към нея не можете да останете равнодушни, нали!

    Роман, който ще промени отношението ви към живота и към смъртта...

    „Смъртта е най-лесното нещо на света. Неприятно е само умирането...“

     

    Тези, които са чели прекрасния роман „Проблемът с емпатията“ и вече познават топлия и задушевен глас на младия английски писател Гавин Екстенс, неговия разказвачески талант, ще бъдат очаровани от втората си среща с него. Още по-силна, вълнуваща и запомняща се.

    Незабравима.

    Сърдечна и забавна, трагична и въодушевяваща, всичко едновременно. - Джаспър Форд, писател

     

     

    ПРОМОЦИЯ "24 МАЙ" - 7 РОМАНА С 30% ОТСТЪПКА!

     
    Научете повече

    Редовен Цена: 16,90 лв.

    Специална цена: 11,83 лв.

  • Победа на ума над медицината

    1 Мнение(я)

    Революционен метод за лечение без лекарства!

    Научни доказателства за това, че човешкият организъм е способен да се излекува сам!

    Тази книга ще ви изуми и… ще ви излекува.Джонатан Фийлдс

    Защо се разболяваме? Защото имаме лоши гени, защото пушим и си похапваме нездравословни храни, или пък просто имаме лош късмет.

    И как оздравяваме? Като отидем на лекар, получим скъпоценна рецепта с лекарства и коригираме нездравословните си навици.

    Само че това е половината от истината.

    Другата половина – може би по-важната! – е в нашето собствено тяло и ум. В човешкото тяло е скрита огромна мъдрост, неподозирана сила, до която ние все още едва се докосваме.

    Медицината все още здраво стиска в ръцете си златния ключ към човешкото здраве и не приема идеята, че чрез мислите и емоциите си човек може да подобри здравословното си състояние или обратното – да се разболее. Самите ние поклащаме скептично глава и прехвърляме отговорността за собственото си здраве, както и цялата власт над него, на някой друг.

    Като дипломиран лекар д-р Лиса Ранкин години наред вярва в догматичните принципи на съвременната медицина. Но като истински лечител по призвание, тя се бунтува срещу безсилието на медицината и срещу цялата здравна система, която лекува на конвейер.

    Преди да навърши трийсет години, самата тя е диагностицирана с няколко заболявания, сред които хипертония, сърдечна аритмия и предракови промени на шийката на матката. И въпреки че пие седем различни лекарства, тялото ѝ продължава да се разпада. „Бях истинска развалина, устремила се към ранен инфаркт, а лекарите не знаеха какво да правят с мен“, разказва тя.

    Тогава решава да вземе нещата в свои ръце.

    След осемгодишна клинична практика д-р Ранкин започва да изучава случаите, които медицината не може да обясни, и все по-настоятелно си задава ред въпроси: Ами ако ние, лекарите, грешим? Ако пропускаме нещо много важно? В коя част на науката остават случаите на спонтанни ремисии и необясними изцеления, за които се разказва с половин уста из болничните коридори?

    „Всеки лекар е ставал свидетел на подобни ремисии. Но ние просто свиваме рамене и продължаваме да си вършим работата, обикновено с тревожното чувство на неудовлетвореност, че не разполагаме с логично обяснение.“

    Учен по образование и скептик по природа, д-р Ранкин започва да търси факти и научни доказателства. Тя проучва редица „невероятни“ случаи на самоизлекуване на терминално болни, на „нелечими“ и хронични заболявания. Започва да търси пресечната точка между науката и „чудото“ и открива, че връзката между тях е великият, могъщ ум. И най-важното – доказва, че в човешкия организъм е заложен механизъм за самовъзстановяване, който ние можем да активираме със силата на ума си.

    Когато в рамките на две седмици баща ѝ умира от тумор в мозъка, а черният дроб на брат ѝ отказа да функционира след употреба на обикновен антибиотик, Лиса обръща гръб на медицината и на цялата си кариера като лекар, продава къщата си и заминава за провинцията.

    Там започва своята изследователска работа и се посвещава на задачата да открие как работи механизмът на самоизлекуване. Тя се заравя в най-авторитетната медицинска литература, търсейки неопровержими доказателства за целебната връзка между ума и тялото. След сериозни проучвания д-р Ранкин намира научни данни, които потвърждават привидно невероятните истории за самоизлекуване. Събира доказателства, че физиологията на тялото може да се промени драстично само благодарение на ума и открива механизма, по който нездравословните мисли и чувства се превръщат в заболяване и обратно, здравословните помагат на тялото да се възстанови.

    „В самоизцелението няма нищо мистично и свръхестествено – казва д-р Ранкин. – Всичко е най-проста биохимия. Просто в човешкия организъм е заложен механизъм за самовъзстановяване и той очаква само да му създадем подходящи условия да направи това, което му е присъщо по природа – да твори чудеса!“

    Всички свои проучвания и доказателства, редица невероятни случаи на самоизлекуване, както и историята на собственото си изцеление, Лиса Ранкин описва в книгата „Победа на ума над медицината“. А в последния раздел представя своя радикално нов метод за самолечение, базиран на научните ѝ открития.

    Нейната уникална шестстепенна програма ще ви помогне да откриете онези области от живота си, в които има дисбаланс, за да създадете свой собствен план за лечение и да подготвите тялото си за чудеса.

    Една книга, която ще ви вдъхне надежда. И ще ви помогне да се докоснете до огромната мъдрост, скрита във вашето тяло. 

     

    ВИЖТЕ ВСИЧКИ КНИГИ ОТ КОЛЕКЦИЯТА "КНИГИ ЗА ВАШИЯ ДУХ, ТЯЛО И ДЪЛГОЛЕТИЕ". СЕГА С 30% ОТСТЪПКА!

     

    • Корица: Мека
    • Страници: 344
    • Формат: 14,5 / 21 см
    • Тегло: 0.500 кг
    • Издадена: 22 януари 2019 г. (второ издание)
    • Издателство: Гнездото
    • Виж още от Д-р Лиса Ранкин
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 17,95 лв.

    Специална цена: 12,57 лв.

  • Защо почти всичко в тоя свят се прецака

    Най-новата книга на Лари Уингет вече е у нас!

     

    Лари Уингет, една от най-емблематичните фигури в областта на личностното развитие, днес поставя черно на бяло въпроса: „Защо почти всичко в тоя свят се прецака?“

    Лари Уингет е в най-добрата си форма и отново е на ринга. Той не бяга от крошетата и не подскача плахо около неудобните въпроси. С бруталната си честност, със своите язвителни и забавни прозрения той разбива на парченца почти всичко в днешния свят и алармира с ясен и категоричен глас: Хора, светът се е побъркал! Основите в живота ни са разклатени!

    Ако и вие смятате така, значи сте на една вълна с Лари. Да, почти всичко в днешния свят се прецака. За да оправим нещата обаче, първата стъпка е да разберем защо се стигна дотук.

    Книгата „Защо почти всичко в тоя свят се прецака“ е едновременно диагноза и предписание. В нея авторът разглежда четирите основни стълба на живота и ни показва как те са започнали да ерозират поради срива на ценностната ни система. Той анализира политиката, медиите, фалшивите кумири и измамните ценности, за да стигне до онова, което наистина застрашава цялото общество, бизнеса и образованието.

    Верен на себе си, Лари Уингет забива пръст в сърцето на проблема и излага своето категорично и логично обяснение за нещата, които не са наред с хората, с бизнеса, с начина, по който възпитаваме и учим децата си. И се обръща към основите, към здравия разум и към основополагащите ценности като основен подход към живота.

    Може би ще се позабавлявате със саркастичните забележки на Лари, но и ще почувствате известно неудобство от случващото се около нас, ще се замислите. И в края на краищата ще разберете, че е време за промяна. Време е да се събудим!

    Защото може би не всичко е загубено. Може би все още можем да променим света, в който живеем.

    „Целта ми е хората, които прочетат тази книга, да осъзнаят колко зле са нещата и да решат да предприемат нещо по въпроса, преди да е станало прекалено късно“, казва Лари Уингет.

    Хора от всички възрасти и сфери на живота могат да се възползват от тази книга, защото тя предлага:

    • Да си зададете важния въпрос: от коя страна сте ‒ от страната на проблема или от страната на решението?
    • Конкретни съвети, за да откриете своите основополагащи ценности, за да станете по-добри хора и граждани и да образовате и възпитате по-добре децата си.
    •  

    „Защо почти всичко в този свят се прецака?“ ви казва всички онези простички истини, които са ви необходими, за да се преборите с ежедневните проблеми в живота и бизнеса.

     

    ВИЖТЕ ВСИЧКИ КНИГИ И ПРОМОЦИИ ЗА ТОЗИ АВТОР ТУК!

     

    • Корица: Мека
    • Страници: 176
    • Тегло: 0.280 кг
    • Издадена: 30.08.2018 г. 
    • Издателство: Гнездото
    • Превод от английски език: Паулина Мичева
    • Виж още от Лари Уингет
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 12,00 лв.

    Специална цена: 8,40 лв.

  • Щастието на човешките същества

    Една увлекателна, оригинална и забавна история с неочаквани обрати, в която две човешки същества са оплетени в чаровна, романтична история, ловко направлявана от „избягали“ в интернет изкуствени интелекти.

    Един роман за най-красивото човешко изживяване – любовта, за очарованието да бъдеш човек и да търсиш любовта.

    Вярвате ли в сродните души? Ейдън вярва. И смята, че може да помогне на Джен да намери „мъжа, създаден за нея“. 

    А дали може човек да срещне сродната си душа с помощта на компютърен софтуер? Ейдън е убеден в това. Просто защото самият той Е софтуер. 

    Джен е на 34, привлекателна, без да е красавица. Жена, която мечтае за спокойна връзка и деца. Но внезапно изоставена от своя приятел след двегодишна връзка, тя се оказва в задънена улица. 

    Как да продължи нататък? Дали ще се появи правилният мъж в живота ѝ? 

    Тя е сигурна, че когато го срещне, ще го познае, защото „всяка негова дума звучи като песен, която само ти можеш да чуеш“. 

    Но как да го намери? Или може би ще я намери той? 

    Ейдън знае всикчи отговори. От своите наблюдения и посредством някои уникални алгоритми той пресмята, че за да бъде щастлива, Джен се нуждае от нов мъж в живота си. И освен че е твърдо решен да ѝ помогне, знае как да намери правилния мъж.

    Ейдън познава Джен по-добре от всеки друг. Той има достъп до всичките ѝ електронни устройства и знае каква музика обича да слуша, кои са любимите ѝ снимки и кои цитати от Инстаграм я вдъхновяват. И тъй като цялата световна мрежа е на негово разположение, намирането на най-подходящия екземпляр и уреждането на „случайна“ среща се оказва елементарна задача. 

    Дали обаче е възможно високоразвитият изкуствен интелект да се ориентира в света на човешките емоции и да оправи объркания живот на Джен? 

    Възможно ли е един софтуер да ни помогне в търсенето на любовта? Може ли да се „изчисли“ и да се открие идеалният партньор за едно човешко същество? 

    Как се получава онази истинска химия на привличането между хората? Какво е мястото на емоциите в нашия живот? Кое кара хората да се чувстват щастливи? 

    „Какво е целувката.... какъв е вкусът на сиренето...?“, постоянно пита Ейдън. Той иска да знае какво е усещането от целувката, защо хората се влюбват, мечтае си да може да опита вкуса на сиренето и сладоледа и да разбере защо вятърът в косите и слънцето по кожата са толкова велики усещания. 

    „Щастието на човешките същества“ е един очарователен роман, увлекателен и лек за четене, но и с достатъчно сериозни теми за размисъл, който със сигурност ще се хареса на много широк кръг читатели. (А може би и на изкуствените интелекти...) Книга, която ще ни направи по-осъзнати и по-истински, ще ни накара да се вгледаме в онези красиви и прелестни емоции, в онези малки мигове на щастие, които ни правят човешки същества. 

    Не пропускайте един от най-нашумелите романи на 2018 година – „Щастието на човешките същества“.  

    ОТЗИВИ: 

     "Остроумна и страхотно забавна!" "Дейли Мейл" 

    „Един от най-свежите и романтични романи, които съм чела от много време насам.“ Сара Манинг, списание „Red“ 

    „Тази забавна и луда история за дигиталното време, с нейните толкова истински персонажи (част от които не са хора) заслужава да бъде хит.“ „Сънди Таймс“ 

     

    • Корица: Мека
    • Страници: 408
    • Формат: 15,5 / 23,5 см
    • Тегло: 0.620 кг
    • Издадена: 20 юни 2018 г
    • Издателство: Гнездото
    • Виж още от П.З. Райзин
     

    ПРОМОЦИЯ "24 МАЙ" - 7 РОМАНА С 30% ОТСТЪПКА!

     
    Научете повече

    Редовен Цена: 17,95 лв.

    Специална цена: 12,57 лв.

  • Да изживееш своя икигай

    Открий истинската си страст, изпълни живота си със смисъл!

    Японците казват, че всеки има своя икигай. Някои са го открили, други го носят в себе си, но все още го търсят.

    След като ни разкриха най-добре пазената тайна на японското дълголетие в книгата Икигай. Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот“, Ектор Гарсия (Кирай) и Франсеск Миралес отново ни канят на едно вълнуващо пътешествие в Япония. Сега те се обръщат към нейната хилядолетна култура, за да ни покажат на практика как да открием своя икигай, как да го овладеем и да изпълним с вдъхновение и смисъл всички аспекти от живота си.

    Икигай е твоята причина да живееш, онази страст, която ти носи удовлетворение и радост, смисълът на твоето съществуване, радостта да си винаги зает... Икигай е пресечната точка между това, което обичаш; това, от което се нуждае светът; това, за което ти плащат, и това, в което си добър. С други думи, там, където се срещат твоята страст, професия, мисия и призвание.

    За да се докоснем до вдъхновението и мъдростта на Япония, тази книга ще ни отведе на три места, а по време на пътуването ще спрем на 35 гари, на всяка от които ще разучим практически инструменти и техники, с които да изживеем приключението, наречено икигай.

    Най-напред ще отидем в Токио. Ще се качим на влака-стрела и ще се отправим към бъдещето, където ще разберем как да задвижим вътрешния си шинкансен и да приложим „японското чудо“ в собствения си живот. Дали можем да постигнем невъзможното и да реализираме най-големите си лични предизвикателства?

    После ще тръгнем към старата столица Киото и ще се разходим из собственото си минало, за да помогнем на своите преживявания и опит да осветят нашия житейски път. Ще изследваме историята на собствения си живот, защото в нея се съдържа важна информация за истинския ни икигай.

    А накрая ще отидем до древното светилище Исе и ще разберем какво означава да не принадлежиш на миналото. След като се поучим от миналото и проектираме бъдещето, ние сме свободни да живеем тук и сега, в настоящето. Да живеем осъзнато, с пълнота и смисъл.

     

    „Икигай е като радиочестота – колкото по-добре се настроим към него, толкова по-силно ще е усещането, че животът ни има смисъл.

    Тази книга е пътеводител, който ще ти помогне да запазиш хармонията по време на неизбежните превратности във вечно променящото се съществуване, като обединиш миналото, настоящето и бъдещето, за да се реализираш и да изпълниш личната си мисия.

    Тази книга е нещо повече от книга. Ако я четеш внимателно и прилагаш в ежедневния си живот предложенията, които ще намериш в нея, тя ще те отведе на място, което досега може би е съществувало само във въображението ти.

    Приготви се да преживееш големи промени и изненади, докато се наслаждаваш на един нов пейзаж.

    Поеми дъх и отвори съзнанието си.

    Пътуването започва.“

    ЕКТОР ГАРСИЯ (КИРАЙ) и ФРАНСЕСК МИРАЛЕС

     

    ВИЖТЕ ВСИЧКИ КНИГИ ОТ КОЛЕКЦИЯТА "КНИГИ ЗА ВАШИЯ ДУХ, ТЯЛО И ДЪЛГОЛЕТИЕ". СЕГА С 30% ОТСТЪПКА!

     

     
    Научете повече

    Редовен Цена: 13,95 лв.

    Специална цена: 9,77 лв.

  • Мъжът като загадка

    Защо не иска да се жени, а след това – да се развежда?

    Всяка жена поне веднъж си е задавала въпроса: „Какво, за бога, искат тези мъже?“

    Отговор на този и на много други въпроси дава известният руски психолог и автор на редица книги Олга Маховска. С типичния си увлекателен стил и със задълбочения поглед на опитен специалист тя се опитва да разбули тази „тайнственост“ на съвременния мъж, като прави дисекция на неговата психология, на проблемите и терзанията му.

    Освен сериозния психологически анализ, авторката предлага поредица от интервюта с неженени мъже, интересни и любопитни примери, както и много практични съвети.

    „Ако прочетат тази книга, жените ще се снабдят с оръжие, с което могат да надиграят мъжете“, обещава Маховска.

    Успоредно с въпроса „Защо не бърза да узакони връзката си и не вижда брака като епицентър на живота си?“, в книгата ще намерите още много интересни теми:

    • Как да познаете нарцистичния тип и класическия психопат и защо с него бракът е мисия невъзможна
    • Какво се случва в сайтовете за запознанства
    • Кое отличава сериозната връзка от флирта
    • Какви са мечтите и целите на един мъж в период на криза и защо тогава може да го спаси само любовта на една жена
    • От какво се страхуват мъжете и каква е причината понякога да „се спасяват“
    • Защо не искат да се развеждат
    • Как семейството се превърна в бизнес, а разводът ‒ във фалит с подялба на активите
    • Съвети към майките, които са решили да се разведат
    • И за десерт... шест начина да накарате мъжа си да се влюби

    „В края на краищата мъжете и жените търсят път едни към други. И тази малка книга е призвана да помогне на всички тях да намерят общ език.“Олга Маховска

    • Корица: Мека
    • Страници: 192
    • Тегло: 0.300 кг
    • Издадена: 16 март 2018 г
    • Издателство: Гнездото
    • Превод от руски език: Татяна Балова
    • Виж още от Олга Маховска
     
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 12,95 лв.

    Специална цена: 9,07 лв.

  • Следвай сърцето си

    От автора на „Как работи животът“ и „Как работи щастието“!

    Издадена на 42 езика с повече от 2 милиона продадени копия!

    Андрю Матюс отново е тук, за да те зареди с оптимизъм, да те вдъхнови за един смислен и щастлив живот и да те научи да живееш с лекота и вълнение, без да обвиняваш съдбата, хората и обстоятелствата. Ти си този, който може да промени живота си, напомня авторът.

    Не се опитвай да променяш света, промени себе си!“

    В книгата „Следвай сърцето си“ Андрю Матюс  споделя десет важни житейски принципа:

    1. Тук сме, за да усвояваме уроци, а нашият учител е светът.

    2. Вселената няма любимци.

    3. Животът ти е точно отражение на убежденията ти.

    4. В мига, в който станеш прекалено привързан към вещи, хора, пари..., съсипваш всичко.

    5. Фокусираш ли се върху нещо, то се разраства.

    6. Следвай сърцето си!

    7. Господ няма да слезе от небето и да каже: „Вече ти е разрешено да постигнеш успех!“.

    8. Когато се бориш с живота, печели винаги той.

    9. Как да обичаш хората? Като ги приемаш.

    10. Мисията ни в живота не е да променяме света, а да променяме себе си.

    Тази книга те учи:

    • как да правиш каквото обичаш
    • как да се справяш със сметките и счупените крайници
    • как да откриеш собствения си път
    • как да постигнеш душевен покой
    • как да обичаш хората
    • как да преодоляваш катастрофите в живота си
    • как да спреш да обвиняваш майка си

     

    Отзиви за „Следвай сърцето си“

    „Пътеводител с лесни за изпълнение духовни напътствия, който ще те накара да поемеш отговорност за собственото си щастие. Една книга, която трябва да бъде прочетена.“ - Джералд Джамполски, автор на „Любовта е освобождаване от страха“ 

    „Когато Андрю Матюс разказва, сложното изглежда просто. С помощта на тази чудесна книга наистина ще откриете вашата цел в живота и в работата.“ - Д-р Кен Бланчард, автор на „Едноминутен мениджър“ 

    „Практична, увлекателна и достъпна. Една чудесна книга за всеки ден!“ - Д-р Уейн Дайър

     

    ВИЖТЕ ВСИЧКИ КНИГИ И ПРОМОЦИИ ЗА ТОЗИ АВТОР ТУК!

     

    • Корица: Мека
    • Страници: 168 (с черно-бели илюстрации)
    • Тегло: 0.300 кг
    • Издадена: 16.02.2018 г. (второ издание)
    • Издателство: Гнездото
    • Превод от английски език: Анна Златанова
    • Виж още от Андрю Матюс
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 14,90 лв.

    Специална цена: 10,43 лв.

  • Изповедта на една майка

    2 Мнение(я)

    Един разтърсващ роман с неочакван обрат. Историята на една млада жена, чийто живот е белязан от две думи: домашно насилие.

    „Изповедта на една майка“ е много повече от история за домашното насилие. В нея ще видите борбата за оцеляване на жертвата, но и за първи път ще чуете един много важен разказ – на майката на насилника.

    В този увлекателен и изключително емоционално наситен роман авторката Кели Римър подлага на дисекция един от най-наболелите проблеми на съвремието – домашното насилие. Тя ни разказва една наглед обикновена история, в която обаче са вплетени не само емоциите и преживяванията на жертвата, но и на нейните близки и на майката на насилника, които дават важни подробности от живота на всички засегнати в една подобна драма. След задълбочено проучване авторката поднася в повествованието и много психологически факти, които дават една достоверна клинична картина на проблема. И най-важното, поставя изключително важни въпроси:

    Колко тежки могат да бъдат пораженията в живота на една жена, подложена на емоционален и физически тормоз? Може ли някой да предвиди докъде може да стигне ескалацията на този проблем? Възможно ли е да се справи сама? Извръщаме ли глава от тази толкова „неприятна тема“? Как един мъж се превръща в деспот и насилник? Как любовта се превръща в мъчение и емоционален затвор? И защо проблемът много често тлее в перфектните семейства?

    Дейвид и Оливия са точно такова семейство. За външния свят те са идеалната двойка. Дейвид е успешен бизнесмен, представител на градската управа, и с блестяща репутация в обществото. Привлекателен, обаятелен събеседник и галантен джентълмен. Оливия е отдаден на професията си и уважаван ветеринарен хирург. Умна, образована и добронамерена млада жена. Целият живот е пред тях. А когато се ражда прекрасната им дъщеричка Зоуи, техният живот изглежда съвършен.

    Но наистина само изглежда. И то само за външния свят.

    Оливия знае, че в безупречния ѝ брак има нещо дълбоко нередно. Тя живее в страх, изолация и постоянна манипулация. Тя е поставена в почти невъзможна ситуация, в която няма никакъв приемлив и разумен ход. Тя се лута между любовта, вината и унижение, на което е подложена.

    Но когато един ден провинциалното градче е разтърсено от неочаквана трагедия и Дейвид е намерен мъртъв, сякаш кълбото от неизказани проблеми и премълчани истини започва малко по малко да се разплита.

    Само че първата задача на Оливия е да си върне живота обратно. Тя иска да крещи. Иска да каже истината на висок глас. А дали е възможно това? Дава ли си самата тя сметка за степента на пораженията от „перфектния“ си брак? Емоционално опустошена и измъчвана от тежко чувство на вина, Оливия се изолира от външния свят, намирайки упование само в малката Зоуи. И бавно и мъчително започва да подрежда отново една нова картина на своя живот. Въпреки че разполага единствено с болезнени и разпилени отломки. И с нещо, което смътно измъчва съзнанието ѝ, но тя не може да разбере.

    Животът на Айви, майката на съпруга ѝ, също се преобръща на 180 градуса. Дейвид е нейното „златно“ момче, перфектният син, когото обожава... основният и единствен смисъл в целия ѝ живот. Тя е толкова обсебена от своя единствен син, че едва ли може да види нещо различно от собствената си представа за него. Която е: Моят Дейви е съвършен! Дали Айви е знаела какво се случва в семейството на сина ѝ? Дали през погледа на обожанието и майчината си обич може да прозре истината за своя син...

    Нейният разказ също е изключително завладяващ и емоционално зареден. Той започва с раждането на Дейвид и преминава през целия му живот, през формирането му като личност. И може би някъде дълбоко от този разказ изплува въпросът: Възможно ли е едно безгрижно дете, отгледано с безмерна любов, следвано на всяка стъпка в своето израстване от обожанието и подкрепата на своята майка, да се превърне в деспотичен и психически неуравновесен мъж и съпруг.

    Книгата „Изповедта на една майка“ е едно вълнуващо емоционално пътешествие, което дълбоко ще ви разтърси. Двете жени, чиито разкази се редуват, са истински, те говорят със сърцето си – макар че едната говори с гласа на болката и страха, а другата – с гласа на обожанието.

    Независимо че темата за домашното насилие е тежка и заредена с горчивина (а може би и неудобна за някои от нас), когато затворите последната страница, няма да усещате горчивия вкус на трагедията... Защото животът винаги предлага възможности. Просто трябва да ги видим и да ги потърсим.

    И може би най-важното послание на тази толкова автентична история е, че за проблема с домашното насилие трябва да се говори. Защото той съществува, той е ежедневие на милиони жени по света. И най-страшното – той почти винаги е маскиран, а жертвата изпитва вина. Тя не може да си тръгне. Тя има нужда от помощ.

    Може би и от вашата помощ...

    И, за съжаление, това може да бъде историята на всяка една жена.

               

    Мнения и отзиви за романа може да намерите тук: www.goodreads.com              

    „Изповедта на една майка” е първата среща на българския читател с австралийската писателка Кели Римър. В класацията си за женска проза USA Today я нарежда сред водещите имена в този жанр. Петте романа, които тя вече има зад гърба си, са преведени на повече от 20 езика.

    • Корица: Мека
    • Страници: 368
    • Тегло: 0.470 кг
    • Издадена: 10 ноември 2017 г
    • Издателство: Гнездото
    • Виж още от Кели Римър
     

    ПРОМОЦИЯ "24 МАЙ" - 7 РОМАНА С 30% ОТСТЪПКА!

     
    Научете повече

    Редовен Цена: 16,90 лв.

    Специална цена: 11,83 лв.

  • Не бъди идиот! Не се прецаквай сам!

    1 Мнение(я)

    Защо сами проваляме живота си и как да спрем да го правим

    "Това не е книга за философията на успеха. Това е книга за практическото приложение на успеха. Това е призив за действие. Целта ми е да я прочетеш, след това да я оставиш настрани, да вдигнеш задника си и да направиш нещо!“ - Лари Уингет

    Лари Уингет е отново тук и този път ни казва, че повечето хора са идиоти! Звучи доста грубо. Това обаче е най-позитивната книга на Лари, защото той вярва, че хората наистина искат да чуят истината. А обикновено истината не е красива. Когато ти писне да чуваш половинчати неща и да използваш постоянно извинения за това, че не се справяш толкова добре, колкото можеш, когато си готов да чуеш нещата такива, каквито са, да разбереш какво правиш погрешно и как да го поправиш, значи е време за Лари! Той е твоят човек!

    Тази книга е малко огледало, което можеш да поставиш пред живота си, за да видиш къде постъпваш глупаво. Огледало с минипланове, отпечатани на гърба му. Малко бизнес. Малко личностно усъвършенстване. Малко финанси. Малко за родителите. Малко здраве. И огромна доза здрав разум!

    Имаш ли план за успех? Защо нямаш? Време е да спреш да дрънкаш за нещата, които искаш. Време е да спреш да губиш времето си с извинения и обяснения защо не си точно такъв, какъвто трябва да бъдеш. Тази книга е лекият ритник, от който имаш нужда, за да се откажеш от лошите си навици, които ти пречат да постигнеш целите си. Дай си сметка какво наистина искаш, не какво казваш, че искаш, и се хвани за работа. Следвай своя план за успех стъпка по стъпка.

    Правило №1 на Лари за живота и бизнеса гласи:

    „Прави каквото си казал, че ще направиш, когато си казал, че ще го направиш, по начина, по който си казал, че ще го направиш.“

     

    „Лари Уингет е чудесен човек – суров, говорещ без заобикалки и с голямо сърце. Прочетете тази книга, ако имате нужда от добър ритник в задника, за да се осъзнаете!”

    Робърт Кийосаки

     

    ВИЖТЕ ВСИЧКИ КНИГИ И ПРОМОЦИИ ЗА ТОЗИ АВТОР ТУК!

     

    • Корица: Мека
    • Страници: 280
    • Тегло: 0.380 кг
    • Издадена: 09.01.2017 г.  /второ издание/ 
    • Издателство: Гнездото
    • Превод от английски език: Паулина Мичева
    • Виж още от Лари Уингет
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 14,00 лв.

    Специална цена: 9,80 лв.

  • Емоционална пластичност

    1 Мнение(я)

    Най-добра книга на Амазон в областта „популярна психология“

    Наричат я „новата емоционална интелигентност“ – изключителна идея, променила начина, по който обществото ни възприема емоциите!

    „Емоционалната пластичност“ на д-р Сюзън Дейвид е един изцяло нов метод за справяне с емоциите, който ни учи как да се откачим от вредните мисловни модели, да осъзнаем по-добре емоциите си и да живеем в мир с тях, за да се наслаждаваме на взаимоотношенията си, да постигаме целите си и да живеем пълноценно точно сега.

    Емоционалната пластичност не означава да игнорираме трудните емоции и мисли или да се насилваме да разсъждаваме позитивно, а да ги приемаме спокойно, да се изправяме пред тях с кураж и състрадание и накрая да ги оставим зад гърба си, за да продължим напред. Емоционалната пластичност е процес, който ни помага да живеем в настоящето и да бъдем гъвкави в един сложен и бързо променящ се свят, да понасяме стреса и да преодоляваме неуспехите, като в същото време оставаме открити и ангажирани.

    Емоционалната пластичност ни позволява да бъдем истински, всеки ден и за всички. Просто трябва да приемем, че красотата на живота е неразделна част от неговата уязвимост. Че да си жив, понякога означава да бъдеш нараняван, да губиш, да се тревожиш и да грешиш.

    Това е едно пътешествие, което може да започне още днес... 

    „Едно непринудено и приканващо читателя пътуване. Емоционална пластичност може да е полезна на всеки.“ - Даниъл Голман, автор на „Емоционалната интелигентност“

    „Дейвид доказва, че никоя друга черта на характера не е толкова определяща за успеха, както умението да взаимодействаш леко и непринудено с емоциите си. От усвояването на това умение зависи дали ще се бориш или ще танцуваш с тях!“ - Маршал Голдсмит, съавтор на "С каквото си успял, с него няма да преуспееш"

     

    ВИЖТЕ ВСИЧКИ КНИГИ ОТ КОЛЕКЦИЯТА "КНИГИ ЗА ВАШИЯ ДУХ, ТЯЛО И ДЪЛГОЛЕТИЕ". СЕГА С 30% ОТСТЪПКА!

     

    • Корица: Мека
    • Страници: 320
    • Тегло: 0.380 кг
    • Издадена: 18 април 2017 г
    • Издателство: Гнездото
    • Превод от английски език: Анна Златанова
    • Виж още от д-р Сюзън Дейвид
     
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 16,90 лв.

    Специална цена: 11,83 лв.

  • Ти ми беше обещан

    1 Мнение(я)

    Дългоочакваната втора книга на Елчин Сафарли вече е на пазара!

    След „Ако ти знаеше...“ издателство „Гнездото“ представя „Ти ми беше обещан“, която е и любимата книга на автора.

    „Ти ми беше обещан“ е книга за възраждането, една малка история за човека, който отново се научава да живее, когато спомените са единственото, което му е останало.

    Авторът не крие, че главният герой – Време, е самият той.  „Това съм аз. Би било смешно да го крия и да излъжа, че това е „просто един образ“. В тази история съм поместил един сложен период от живота си, когато времето ми отне самия мен. Опитах се да пиша за загубата и сам не забелязах как израснах от тази болка. Започнах да ценя неща, които преди не ценях. Да виждам цветове и нюанси, които преди не забелязвах. Сигурно нямаше да го постигна, ако не бях загубил нещо друго. На мястото на изгубеното се отварят бездънни ями и когато се опитваме да ги запълним, започваме още повече да ценим живота. Но нека това, което губим, да бъде изпитание за нас, а не инквизиция.“

    В тази история ще срещнете и други герои със странни имена: Боровинка – тя е силна, при цялата ѝ външна мекота; замислената и затворена Водопад; материалиста Фернандо и неговия антипод ‒ вестоносеца от другата реалност Бешир. Всички те са напълно различни по характер, но еднакво дълбоко преживяват своите радости и огорчения и си помагат взаимно, доколкото могат.

    Изгубил бременната си жена, Време се погубва в потока на дните. Той се застоява пред бара или е в прегръдките на не по-малко отчаяни жени, които търсят успокоение във фалшиви страсти. Но този „омагьосан ден“ не може да се повтаря до безкрайност, без да го научи на нещо. Време започва да разбира, че има друг живот, че трябва да се върне в него, независимо, че там вече я няма жената, около която се е движел целият му свят.

    Тогава той, плахо и неумело, като дете, започва да се вкопчва в красотата на заобикалящата го реалност, в нейните малки радости, за да може отново да преоткрие смисъла на живота. А красотата винаги е около нас, независимо с какви очи я гледаме ‒ дали пияни, дали дрогирани или опустошени. И накрая той успява! Точно тогава се появява жената. Тя го хваща за ръка и го отвежда на верандата, откъдето към предишния свят се разкрива нова гледка. Звучи като приказка. Но точно така се случва при хората, които искрено търсят себе си.

    Той трябва да приеме всички сезони, всички периоди в живота си, без да се крие от никой от тях. Когато го постига, тогава и тя разкрива в обятията му своята женска същност. Всяка жена търси в очите на мъжа своето отражение. Така ни е създал Твореца ‒ жената се ражда и има своето безкрайно продължение... в прегръдките на мъжа. A тя му подарява продължението на неговия живот. Жената винаги постъпва така. Тя връща на мъжа вярата дори когато на пръв поглед от нея не е останало нищо.

    „Тази книга е история за поврата в живота ми, до който съм стигнал след поредица от загуби. Ще ми се да вярвам, че след като хората я прочетат, още някой ще успее да промени много неща в своя живот. Ще ми се да вярвам, че благодарение на нея някой ще избегне подводните рифове и ще преживее трансформациите, без да се налага да плати скъпо за това.“

    Елчин Сафарли

     

    Тук може да видите всичките книги на Елчин Сафарли.

     
    Научете повече

    Редовен Цена: 13,90 лв.

    Специална цена: 9,73 лв.

  • Ако ти знаеше...

    1 Мнение(я)

    Първата книга на Елчин Сафарли в България!

    Бестселър от душевния писател на Изтока! 

    „Ако ти знаеше...“ е историята на едно рижо момиче, което бяга от миналото, история за любовта, която лекува, удивлява и отново те връща към живота.

    Една млада жена пристига в Овалния град напълно изгубена, измъчена от обстоятелствата, болна и най-вече – с натежало сърце. Тя идва, за да забрави миналото, да избяга от родния си град и от един мъж... а може би и за да умре. Но открива нови приятели, помирява се с миналото и... среща един мъж. 

    Един мъж, макар и съвсем обикновен (а може би най-невероятният!), става катализатор за промяна в една житейска ситуация, насочва самия живот в съвсем друга посока. Това става по загадъчен, мистичен, невъзможен начин, но точно там е и обикновеното чудо на любовта. Просто един ден внезапно се появява някой, в чиито ръце можеш да заровиш лице и да забравиш всичко. А на сутринта да се събудиш с окриляващо чувство на доверие. На нова вяра.

    „Любовта не може да преодолее потока на живота. Може би защото любовта е самият живот.“ 

    „Ако ти знаеше...“ е книга за необятната женска душа, за надеждата и избора...

    Защото може да намериш ново място, в което да живееш, може да се примириш с болестта и със самотата, може да се научиш да мълчиш или да говориш чужд език, да усвоиш рецептите на удивителни екзотични ястия, да се сприятелиш с морето и с едно бездомно куче; може да погребеш миналото или да се сдобриш с него... Но никой не може да ти отнеме мечтите и надеждата за любов. 

    „Лекарят ми беше наредил да спазвам диета и да спра да пуша. Не правя нито едното, нито другото. Това не е протест. Просто искам да живея, а не да „доизживявам“. Искам да не мисля колко време ми остава. Още съм тук. На моята история не е сложена точка. Продължавам да я дописвам и нищо не задрасквам.“ 

    „Ако ти знаеше...“ е историята на едно женско отчаяние, една история за чувства, съмнения, очаквания и за онези огромни страхове, които често ни помагат да започнем живота си отначало.

    „Помня всичко, не забравям, но вече я няма тъгата – със съсипващото и изтощително желание да се скрия в миналото. В сърцето ми, както и преди, живее любовта ми към него, но сега тя е различна... спокойна. А миналото си остана в миналото, то вече няма власт над настоящето.

    Любовта ми е изпълнена с благодарност към Ре. За това, че ме сдобри с времето – сега съм изцяло в настоящия момент, а планове ми засягат само днес, и... наближаващите почивни дни. За това, че ми помогна да повярвам, да се убедя, че винаги можеш да започнеш живота си отново, независимо колко и какви руини от миналото си оставил зад гърба си.“ 

    От автора:

    "Тази книга свърши така внезапно, както и започна. За мен това беше неочаквано. И сега искам да ви кажа с няколко думи какво означаваше тя за мен и на какво ме научи.

    Животът подлага вярата на човека на изпитание. Ти живееш и мислиш, че имаш контрол над обстоятелствата, а после се случва нещо, с което не можеш да се справиш сам. Дори и с помощ­та на приятелите и близките си – не можеш да направиш нищо с болката, появила се в теб. Тя те довежда до отчаяние, струва ти се, че няма да има край и ти е мъчително страшно, иска ти се да затвориш очи и да не мислиш за нея. И най-важното – дори не знаеш доколко фатално е това –  дали ще те убие, или ще те направи по-силен... В това е интригата на живота. Не знаеш какви карти са ти се паднали, но трябва да продължиш да играеш.

    Най-важното в тази игра е настройката, с която ти, отърсил се от първоначалния шок, се връщаш в играта. Вълнуваш се, не си сигурен в нищо, чуждите карти винаги ти се струват по-хубави... Ако се заловиш да поправяш ситуацията и си в лошо разположение на духа, със сигурност ще загубиш. С други думи, всички обстоятелства са временни и не бива да позволяваш да те заблудят. Ако нещо има значение, това е настроението, в което си.

    Сигурен съм, че всеки от нас преживява изпитания. И абсолютно на всеки се дава шанс да излезе на ново ниво, отваря му се нова възможност, нова врата. Какво има зад нея – не се знае. Но колкото и да е странно, изходът зависи от самия процес. От това как ще се подготвим вътрешно, докато стоим пред тази врата. От това как ще влезем през нея.

    Този процес е много важен за мен. Ето така се появи и тази книга за изпитанията на вярата. За Нея, за Него, за Града. И разбира се, за мен – така е при всяка книга, която ми се е наложило да изживея. Просто казвам онова, което смятам, че е трябвало да кажа.

    И нека всеки читател вземе от тази история нещо свое."

     

    Тук може да видите всичките книги на Елчин Сафарли.

     
    Научете повече

    Редовен Цена: 13,90 лв.

    Специална цена: 9,73 лв.

  • Как работи щастието

    От автора на "Как работи животът" 

    Свтовен бестселър с над 2 милиона продадени копия!

    Ние решаваме колко щастие да си позволим

    Щастливите хора не са непременно най-умните, най-богатите и най-талантливите. Те имат специална философия, която им помага да бъдат щастливи и която използват всеки ден.

    Андрю Матюс споделя рецептата в типичния си лек и забавен стил, с весели илюстрации, със запомнящи се афоризми и истории.

    „Бях на двайсет и пет, когато един ден се събудих с решението, че не издържам повече да бъда нещастен. Казах си: „Защо не започнеш от днес?“ И реших да бъда по-щастлив откогато и да било. Бях поразен. Защото наистина се получи!“

    За да бъдеш щастлив понякога се налага да събереш цялата решителност, постоянство и самодисциплина, на която си способен. Което означава:

    •  Да поемеш отговорност за собственото си щастие и да се фокусираш съзнателно върху това, което имаш, а не върху онова, което ти липсва.

    • Да избереш дали ще забележиш красивата гледка навън, или мръсния прозорец.

    •  Да посрещаш предизвикателствата на малки хапки.

    • Да се научиш да откриваш смешната страна на неволите си.

    • Да използваш магическата сила на ума си.

    •  Да се учиш от природата, от децата и от успелите хора.

    •  Да не спираш да се движиш.

    И още много...

    „Щастието не е отсъствие на проблеми и болка. Те са част от промопакета, който получаваме като човешки същества, но който съдържа и гаранцията, че ще бъдем обичани, ще се смеем, ще плачем, ще се опитваме, ще падаме и ще се изправяме. Болката ни кара да се замислим, да променим посоката. Предизвиква ни да разгледаме проблема от друг ъгъл.“

     

    ВИЖТЕ ВСИЧКИ КНИГИ И ПРОМОЦИИ ЗА ТОЗИ АВТОР ТУК!

     

    • Корица: Мека
    • Страници: 176
    • Тегло: 0.380 кг
    • Издадена: април 2017 г
    • Издателство: Гнездото
    • Превод от английски език: Анна Златанова
    • Виж още от Андрю Матюс
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 14,90 лв.

    Специална цена: 10,43 лв.

  • Любов с малки букви

    3 Мнение(я)

    Бестселър!

    „Любов с малки букви“ е един от най-известните романи на Франсеск Миралес, издаден в над 47 страни и продаден с огромен успех.

    Самотен университетски преподавател, изгубена детска любов, улична котка и цял куп ексцентрични герои са оплетени в тази пълна с обрати история, която се развива на фона на магнетична Барселона.

    Когато Самуел се събужда на 1 януари, той е връхлетян от потискащо чувство на самота, убеден, че новата година няма да му донесе нищо ново и вълнуващо. Неговият уединен свят се движи между университета, книгите и музиката – ежедневие, в което телефонът никога не звъни, а най-вълнуващите преживявания са случайните му пътешествия до супермаркета. Но когато в апартамента му се вмъква бездомният котарак Мишима, се оказва, че неканеният посетител отключва цяла верига от събития, случайни срещи и неочаквани приятелства. А Габриела – един красив детски спомен, се озовава на пътя на Самуел и запалва искрата на потънала в миналото любов.

    За първи път в живота си Самуел открива как малки и незначителни действия, подобно на ефекта на пеперудата, могат да отключат ураган от чувства и неочаквани преживявания. Цялата верига от причини и следствия, която той нарича „любов с малки букви“, започва от една малка добрина – да предложиш чинийка с мляко на една котка, – за да стигне до безразсъдната надежда: любовта на Габриела. Тръгвайки по стъпките на тази поредица от случайности и дребни случки, самотният преподавател променя живота си и разчупва бронята на своя затворен свят.

    Очарователна, забавна и трогателна история за силата на малките действия и за магията на случайността. История, която ни насърчава да се събудим за собствения си живот и ни напомня, че той е едно незабравимо пътешествие, което не трябва да изживяваме сами.

    Ще се влюбите в тази книга.

    • Страници: 320
    • Тегло: 0.350 кг
    • Издадена: 07.02.2017 г
    • Издателство: Гнездото
    • Превод от испански език: Свидна Михайлова
    • Виж още от Франсеск Миралес
     

    ПРОМОЦИЯ "24 МАЙ" - 7 РОМАНА С 30% ОТСТЪПКА!

     
    Научете повече

    Редовен Цена: 13,90 лв.

    Специална цена: 9,73 лв.

  • Винаги има надежда. 150 притчи за изкуството на живота

    6 Мнение(я)

    Безценна колекция от 150 притчи за изкуството на животa.

    Ако държите в ръцете си тази книга, вероятно сте поели по пътя на духовното и лично усъвършенстване и вече сте се докосвали до мъдростта на кратките поучителни истории, наречени притчи. Или може би преживявате труден период от живота си, загубили сте посоката, търсите себе си и се нуждаете от малка подкрепа.

    Независимо от причината, се надяваме, че тази колекция от 150 притчи ще се превърне във ваш незаменим пътеводител по пътя на личните ви търсения.

    В много от притчите ще намерите въпроси, чиито отговори сте търсили дълго време. В други може да припознаете проблеми, преживявания и персонажи от своя живот. Тогава те ще придобият за вас по-особен, личен смисъл, ще ви помогнат да откриете точните отговори и решения на конкретен проблем.

    Понякога, препрочитайки една история след време, е възможно да уловите нюанси и послания, които са ви убягнали при първия прочит. Може би тогава сте били на друг етап от личностното си израстване или просто сте „взели“ точно това, от което сте се нуждаели в момента.

    Затова четете тази книга бавно. Наслаждавайте ѝ се като на чаша топло ободряващо кафе в неделна сутрин. Отпивайте малки глътки мъдрост, вдишвайте от аромата му и оставете вашето въображение и интуиция да ви отведат на необикновено пътешествие из далечни земи и времена. Както и на едно вълнуващо пътуване към самите вас.

    За да бъдат възприети и осмислени по-добре, притчите в този сборник са преразказани и систематизирани в няколко тематични раздела: Винаги има надежда; Пътешествието, наречено живот; Човекът в търсене на себе си; Пътят към Бога; Доброто и Злото. Изборът; Силата на думите; Любовта; Блясъкът на златото; И Бог създаде жената...; Ум царува, ум робува.

    А нима това не са основите на нашето съществуване?

    В живота на всеки човек има върхове и спадове, моменти на щастие, моменти на разруха и безизходица... Понякога тежките периоди са дълги и мъчителни, сякаш всички злини на света се сипят една след друга. Чувстваме се сами, уязвими и изоставени. Връхлитат ни беди, за които сме абсолютно неподготвени.

    Тогава трябва да си спомним, че и в най-безизходната ситуация има спасение, че понякога животът се обръща най-неочаквано и благополучният изход е пред очите ни. Просто трябва да го видим. Лошото, което ни се случва, след време може да се окаже най-доброто за нас.

    Важното е да имаме търпение и да не се поддаваме на отчаяние и самоунищожително поведение. Да изчакаме търпеливо да се разпръснат облаците.

    Защото ВИНАГИ ИМА НАДЕЖДА!

    А когато небето се проясни и отново изгрее слънцето, да не забравяме, че „и това ще мине“.

    Такъв е кръговратът на живота.

     

    • Корица: Мека
    • Страници: 304
    • Тегло: 0.390 кг
    • Издадена: 29.06.2016 г
    • Издателство: Гнездото
     
    Научете повече

    Редовен Цена: 14,00 лв.

    Специална цена: 9,80 лв.

  • Икигай

    2 Мнение(я)

    Тайните на Япония за дълъг и щастлив живот

    Най-добре пазената тайна на японското дълголетие се нарича икигай. Значението на тази дума може да се опише по различни начини: „причината, поради която ставаш от леглото всяка сутрин“; „радостта да си винаги зает“; „страстта, която ти носи удовлетворение и радост“... Но всички те водят към едно – причината да живееш!

    Тази книга ще ви отведе в едно малко селище в северната част на японските острови Окинава, наричано "селото на столетниците", и ще ви срещне с едни от най-възрастните хора в света. При това най-щастливите! 

    Тази книга ще разбули тайните на прочутото японско дълголетие, което за нас, хората от Запада, понякога изглежда неразбираемо и недостижимо. И ще ви покаже, че всеки човек може да се радва на дълъг, пълен с оптимизъм и щастие живот.

    А защо не и вие?

     

    ВИЖТЕ ВСИЧКИ КНИГИ ОТ КОЛЕКЦИЯТА "КНИГИ ЗА ВАШИЯ ДУХ, ТЯЛО И ДЪЛГОЛЕТИЕ". СЕГА С 30% ОТСТЪПКА!

     

     
    Научете повече

    Редовен Цена: 12,90 лв.

    Специална цена: 9,03 лв.