Обади се +359 878 634 344

Здравей, приятелю! Желаем ти приятни мигове с любимите книги.

Ниска
цена!

Заб. Всички книги могат да бъдат поръчани освен чрез платформата, също така и по телефона на номер 0878 634 344, както и чрез контактната форма на сайтаЦената за доставка на територията на България е 2,90 лв., независимо от теглото.

 

 

90 секунди само за мен: Малък наръчник за физическо и духовно благополучие

Ролф Херкерт

За да можем да устоим на зъбързаното темпо на нашето време имаме нужда от кратка пауза - да се отпуснем и да съберем сили. Ролф Херкерт е разработил множество упражнения, с помощта на които бихме могли бързо да възстановим и укрепим тялото и духа. Упражненията не отнемат повече от една-две минути и могат да се приспособят към индивидуалните потребности и възможности: дали ще се упражнявате сами, по двама или групово, дали вкъщи, на работното място, в курсове или по време на отпуска - всеки ще извлече полза от тях, независимо от възрастта. Може би сте раздразнителни или нямате настроение? Тогава опитайте с упражнението "Смеещият се мозък": то освобождава хормоните на щастието, които ни изпълват с чувството за добро здраве. Ако тялото ви е схванато и напрегнато, "Събуждащата се котка" ще му върне гъвкавостта. Чувствате се изчерпани? - "Бътерфлай" ще намали стреса и ще ви дари с нови сили. Тази книга е наръчник за физическо и духовно благополучие.

  • Корица: Мека
  • Страници: 143
  • Тегло: 0.120 кг
  • Издадена: 2006 г
  • Издателство: Кибеа
  • Виж още от Ролф Херкерт
 
Влезте в системата за да бъдете уведомени когато продукта бъде доставен на склад

Наличност: Не е налично

Редовен Цена: 10,00 лв.

Специална цена: 5,00 лв.

ПРОМОПАКЕТ: КРЪСТОПЪТ

ПРОМОПАКЕТ: ПОДАРИ НАДЕЖДА

ПРОМОПАКЕТ: ВИНАГИ ИМА НАДЕЖДА

 

Доставката на поръчаните от Вас продукти се извършва в срок до 3 работни дни. Виж повече ...

Пишете ни за повече информация, относно избрания от вас продукт.

Как и в какви срокове може да върнете закупен продукт? Виж повече ...

Какви са начините за плащане на избрания продукт? Виж повече ...

Споделете с ваши приятели ...




Биография и факти за автора

Ролф Херкерт е преподавател в Немското училище към високопланинската клиника в Давос, автор и консултант на книги и игри за укрепване на здравето и за себепознание.

Мнения за книгата

СПОДЕЛЕТЕ ВАШЕТО МНЕНИЕ

Само регистрирани потребители могат да добавят мнения. Моля, влезте в системата или направете регистрация.

Закупилите тази книга, купуват също: